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segunda-feira, 29 de junho de 2020

"Ano Novo": Um novo dia; uma nova chance...



✨ Bom dia 🌄

A vida é feita de recomeços.
Cada um tem sua história.
Cada um passa por experiências diferentes - e ainda que passem pelas mesmas, cada ser humano lida de uma determinada maneira.
Cada um sabe o que sente.
Cada um carrega a sua cruz (Sabemos).
Cada um tem seu tempo.
Ainda que a gente não esteja no mesmo barco, todo mundo passa por problemas.
O importante é sabermos que há um dia após o outro. (Sim, é clichê).
Quando nos é acordamos para mais um dia, é o mesmo que dizer que temos uma nova chance de viver - evidentemente. A vida é um eterno recomeço. Recomeços - ainda bem.
É interessante tentarmos mudar a forma como a vemos.
Tentar criar um olhar mais positivo frente a ela. Digo positivo, mas não ilusório, uma vez que enfrentar a realidade, ainda que às vezes fujamos, é necessário.
Olhar a vida com mais ternura não é tarefa fácil. Mas é questão também de sobrevivência.
Por analogia, vejo que é como se nós, a cada dia, é vermos o novo dia como um novo ano, já que é dessa forma, na nossa tradição, que praticamente nos renovamos.
Várias vezes pedimos que o ano acabe, porém tudo é simbólico. Isso tudo é convenção. Devemos, até pelo nosso bem-estar, encarar cada dia da mesma forma.
O intuito é que nossa energia se renove a cada amanhecer.
Sei também que pensar assim não é prerrogativa para acomodação, afinal, não temos todo tempo do mundo.
Todavia, que a nós encarenos um novo dia como um presente. Que nós possamos brindar à nossa própria vida.
Vamos ter em mente que podemos recomeçar, tendo a certeza que um novo dia é uma nova chance...
Feliz "Ano Novo"! 😎🌞⭐


sábado, 27 de junho de 2020

Nasa nomeia sede em homenagem à primeira engenheira negra

Nasa nomeia sede em homenagem a primeira engenheira negra

A história de Mary W. Jackson é contada no filme "Estrelas Além do Tempo"


Assisti a esse filme no Planetário de Arapiraca no dia 14 de março deste ano. Filme excelente. Eu me emocionei - durante o filme e com as ponderações do professor - que estava à frente do evento - ao final do filme. Recomendo!!!

A sede da Nasa em Washington, nos Estados Unidos, receber novo nome, em homenagem a Mary W. Jackson, a primeira engenheira negra da agência. O anúncio foi feito nesta quarta-feira, 24, pelo administrador da Nasa, Jim Bridenstine. “Um lembrete de que Mary é um dos muitos profissionais incríveis e talentosos da história da Nasa que contribuíram para o sucesso desta agência", afirmou.

     Mary W. Jackson, primeira engenheira negra da Nasa
Foto: Nasa / Divulgação

Jackson iniciou sua carreira na Unidade de Computação da Área Oeste, segregada pelo Centro de Pesquisa Langley da agência em Hampton, Virgínia. A matemática e engenheira aeroespacial, liderou programas que influenciaram a contratação e promoção de mulheres nas áreas de ciências, tecnologia, engenharia e matemática da agência. “Mary W. Jackson fez parte de um grupo de mulheres muito importantes que ajudou a Nasa a conseguir colocar astronautas americanos no espaço. Mary nunca aceitou o status quo, ela ajudou a quebrar barreiras e abrir oportunidades para afro-americanos e mulheres no campo da engenharia e tecnologia ”, disse Bridenstine. 

A sede da Nasa, a agência espacial dos Estados Unidos, passará a ser chamada de Edifício Mary W. Jackson.


 A história da engenheira ficou conhecida nacionalmente quando Margot Lee Shetterly escreveu, em 2016, o livro “Hidden Figures: The American Dream and the Untold Story of the Black Women Mathematicians Who Helped Win the Space Race" [ou "Figuras ocultas: o sonho americano e uma história não contada pelos matemáticos das mulheres negras que ajudaram a executar uma corrida espacial", em tradução livre]. A obra, então, foi transformada em filme, no qual a personagem de Jackson foi interpretado pela atriz estrelada por Janelle Monáe.

"Estamos honrados pela NASA continuar comemorando o nascimento de nossa mãe e avó Mary W. Jackson", disse Carolyn Lewis, filha de Mary. "Ela era uma cientista, humanitária, esposa, mãe e pioneira que abriu o caminho para milhares de outras pessoas que tiveram sucesso, não apenas na Nasa, mas em todo o país", reconhece.

Fonte: site Terra

sexta-feira, 19 de junho de 2020

Malala



Em tempo:

#Repost [Adaptado] @leiaparaumacrianca
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Para ler o livro, é só clicar aqui: @ahistoriademalala
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#malala #educação #nobeldapaz

Obs.: São Instagram.



Receita (tirada de um livro): Panqueca


Este post traz uma receita em que eu uso quando faço panqueca. Ela está presente no livro "A Saúde vem da Cozinha" de Lydia N. Siqueira (foto abaixo). Este livro meu pai tem há anos.


Receita Básica de Panquecas:

2 ovos inteiros
2 gemas
2 colheres de sopa de margarina amolecida
1 colher de sopa de açúcar
1 1/2 xícaras de leite
1 xícara de farinha de trigo 
1/2 colher de chá de sal

A minha dica é que a margarina seja sem sal, pois uma vez fiz com sal e, juntando com o sal que também vem na receita, não ficou nada legal, rs, porém a que fiz abaixo - veja a seguir - foi usada margarina com sal e não deu errado 😋).

Modo de preparo: 

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador. Leve à geladeira por uns 30 minutos (eu já deixei na geladeira, mas nem sempre fiz esse passo e não deu errado)

2. Unte uma frigideira com margarina e ponha 2 colheres de sopa de massa e deixe-a espalhar-se na frigideira naturalmente (eu unto com margarina uma frigideira e coloco posteriomente farinha de trigo como se fosse para selar e posteriormente coloco a massa de forma intuitiva, mas fica a critério de cada um).

3. Quando estiver frita de um lado, vire-a para dourar do outro. Pode servi-las assim, ou com geleia de sua preferência, ou melado. 
Obs.: Pode também rechear as panquecas com os seguintes recheios: Recheio de Ricota e Laranja e Recheio de Abacaxi. ( Eu, particularmente, faço com carne moída - fotos abaixo da última vez que fiz - dia 8/6/2020)



Nunca fiz com os recheios citados acima, contudo, a seguir colocarei as receitas deles:

Recheio de Ricota e Laranja

1 xícara de ricota fresca amassada
3 colheres de sopa de açúcar
2 colheres de sopa de raspa de limão
2 colheres de sopa de castanhas-de-caju raladas
3 colheres de sopa de suco de laranja

Modo de fazer:

Misture tudo e recheie cada panqueca, enrolando-a depois.

Recheio de Abacaxi:

2 colheres de sopa de margarina
2 colheres de sopa de açúcar mascavo
2 colheres de sopa de mel
2 xícaras de acabaxi picado

Modo de fazer:

Derreta a margarina e junte o açúcar, o mel e o abacaxi. Quando estiver macio, recheie cada panqueca, ou espalhe por cima.

A panqueca ficou assim: 




Obs.: Tirei as fotos sem pretensão de postá-las, por isso que elas estão maravilhosas (#sqn kkk).


Finalizo com molho pronto - o ideal é você fazer seu próprio molho, pois é mais benéfico (depois vejo se posto alguma receita caseira de molho pronto). Na panqueca das fotos, eu finalizei com molho de tomate, mas pode ser um mais específico. Fica a critério. Você pode finalizar também com salsa. Eu já fiz e fica bom. Eu gosto. Na próxima coloco (eu esqueci de comprar, rs). Ah, pode servir com batata palha. Fica a gosto de cada um.

Obs.: rechear com carne moída vai de encontro com a proposta do livro. Todavia, eu não sou - pelo menos até então - vegetariana, muito embora eu não seja muito fã de carne. 


domingo, 14 de junho de 2020

Hoje, 14 de junho, Dia Mundial Doador de Sangue




O Dia Mundial do Doador de Sangue é comemorado anualmente em 14 de junho.

O objetivo desta data é homenagear a todos os doadores de sangue e conscientizar os não-doadores sobre a importância deste ato, que é responsável pela salvação de milhares de vida.

A data foi criada por iniciativa da Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2014, e o dia escolhido é uma homenagem ao nascimento de Karl Landsteiner (14 de junho de 1868 - 26 de junho de 1943), um imunologista austríaco que descobriu o fator Rh e várias diferenças entre os diversos tipos sanguíneos.

Quem pode doar sangue?

Para doar sangue, a pessoa deve estar enquadrada dentro de algumas características específicas, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS):
· Homem ou mulher;
· Entre 16 e 68 anos;
· Ter acima de 50 quilos;
· Não ter Hepatite B, Hepatite C, Doença de Chagas, Sífilis, AIDS (HIV), HTLV;
· Estar bem alimentado e descansado;
· Esperar entre 90 e 180 dias após o parto para mulheres grávidas;
· Se estiver gripado, esperar no mínimo 7 dias após a recuperação para poder doar;
· Após uma doação, as mulheres devem esperar 90 dias para fazê-lo novamente; enquanto os homens devem esperar 60 dias.

No Brasil, segundo a campanha #PartiuDoarSangue, apenas 1,8% da população se dispõe a doar sangue, enquanto o ideal seria 5%. Esse cenário vem mudando com as sucessivas campanhas de esclarecimento junto à população para que aumente no número de doadores de sangue em todo país.

Fonte: Apala

🌐 Saiba mais em:

Instagram Hemoal: clique aqui

Secretaria de Saúde de Alagoas: clique aqui

Postagem que fiz em 2017 com informações: clique aqui




#doação #sangue #doaçãodesangue #brasil #alagoas #hemoal #saúde #diamundialdoadordesangue

sábado, 13 de junho de 2020

12 de junho: Dia Mundial Contra o Trabalho Infantil



#Repost em @bdatilografando [Adaptado] @redepeteca
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No Dia Mundial de Combate ao Trabalho Infantil, celebrado ontem (12), a Rede Peteca reafirma o compromisso com um país que priorize as crianças e os adolescentes e garanta seus direitos.

Durante a pandemia do coronavírus, nossa atenção deve ser redobrada, pois as desigualdades e as violências estão ainda mais acentuadas. Mais do que nunca, é momento de dizer: Chega de trabalho infantil! Esse foi o tema da live realizada hoje às 16h em parceria com o Instituto Invepar e a Plan International! .
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▪ Tema da live: O IMPACTO DO CORONAVÍRUS NO TRABALHO INFANTIL
↪ Live completa: Para assistir clique aqui
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O dia 12 de junho, Dia Mundial contra o Trabalho Infantil, foi instituído pela Organização Internacional do Trabalho (OIT) em 2002, data da apresentação do primeiro relatório global sobre o trabalho infantil na Conferência Anual do Trabalho.

A exploração sexual de crianças e adolescentes é um tipo de trabalho infantil.
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. 📞 Para denúncias: disque 100!

Saiba mais nas redes sociais da Rede Peteca ou em: Clique aqui: site chega de trabalho infantil .
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🎵🎶 Sementes - Emicida e Drik Barbosa: ⤵ MÚSICA: Sementes

#chegadetrabalhoinfantil

quinta-feira, 11 de junho de 2020

2020: processo espiritual? ✨





Acredito que o mundo está passando também por um processo espiritual. Mas independentemente disso, a gente tem que buscar se armar espiritualmente, pois o espiritual também é mantenedor de nossa saúde. Leiam com ternura essa passagem 😍😍😍😍

A passagem bíblica pode ser facilmente encontrada na internet, na Bíblia ou até mesmo clicando abaixo:

Epístola de Paulo Aos Efésios: cap 6, 10 ~ 20


Vídeos e dicas de canais, clique a seguir:

2020 está passando por processo espiritual?

Opine no link acima, caso queira! 😉




segunda-feira, 1 de junho de 2020

Semana do Meio Ambiente: 1 a 5 de junho





A Semana Nacional do Meio Ambiente é comemorada na primeira semana do mês de junho, quando no dia 5 se celebra o Dia Mundial do Meio Ambiente.

Esta semana de conscientização foi criada, no Brasil, pelo Decreto nº 86.028, de 27 de maio de 1981. O objetivo era complementar a celebração ao Dia Mundial do Meio Ambiente instituído pela ONU.

A iniciativa visa incluir a sociedade na discussão de pautas que tratem da preservação do patrimônio natural do Brasil.

5 de junho: Dia Mundial do Meio Ambiente





Esta data foi criada pela Organização das Nações Unidas – ONU, durante a Conferência de Estocolmo, na Suécia, que aconteceu entre 5 e 16 de junho de 1972.
A proposta desta data é chamar a atenção de todos os governos mundiais e da população sobre a necessidade de implantar medidas emergenciais para prevenir a degradação do meio ambiente.

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Fonte: calendarr.